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medicina integrativa

Mindfulness e Riduzione dello Stress
7 Mag 2015

Mindfulness e Riduzione dello Stress

da Sara Tancredi | postato in: Articoli | 0

  Il percorso di gruppo per la riduzione dello stress prende il nome di MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction. Creato dal biologo molecolare Jon Kabat-Zinn nel 1979 negli Stati Uniti, è ora diffuso negli ospedali, nelle scuole, nei centri sportivi, negli studi … Continua

attenzione consapevole, MBSR, medicina integrativa, pratiche, relazioni, stress, unità, vita

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