Programma Attività
Maternità e Consapevolezza in Azione
Scegliere di diventare madre di questi tempi credo che non sia facile, così come, forse, non lo è mai stato. La maternità porta con se profondi cambiamenti, o sconvolgimenti, che creano ampiezza,... LEGGI TUTTO
Essere Oceano
Seduta sulla barca in mezzo all’oceano, con lo sguardo all’orizzonte semplicemente stavo. Restavo, testimone di qualcosa di inesplorato, un terreno sconosciuto, che attivava resistenza e paura: il panorama delle onde di fronte... LEGGI TUTTO
VITA DI SORGENTE – conclusione dell’11° percorso di Mindfulness per la Riduzione dello Stress
Oggi si è concluso un nuovo percorso di Mindfulness per la Riduzione dello Stress. Come un rito, pubblico una parte del testo che ho scritto durante la pratica di scrittura zen di questa mattina. “Evviva... LEGGI TUTTO
Il Viaggio
Il viaggio… un movimento di contatto, conoscenza e apprendimento costante. Il viaggio può essere interiore, composto da panorami di emozioni, sensazioni, pensieri. (La psicoterapia o la meditazione ne sono un chiaro esempio.) Può essere... LEGGI TUTTO
Sulla pratica Mindfulness… parole di Carol Wilson della Insight Meditation Society
“Ho passato parecchi anni della mia pratica di meditazione in attesa del momento in cui, una volta per tutte, sarei approdata al risveglio. Pensavo che questo evento avrebbe avito luogo mentre ero... LEGGI TUTTO
Orizzonti e Spazio Infinito
(Racconto fotografico senza parole) Brasil… Ceará, Piauí, Maranhão Foto di Sara Tancredi LEGGI TUTTO